五十嵐恭雄（いからしやすお）

骨折ですが大会遠征。みんなとご飯へー！明石焼き！お好み焼きやモダン焼きー！オムそばに焼きそばと、堪能しましたー！！明石焼 40個入 ［明石焼き あかしやき 八ちゃん堂 一粒たこ入り たこ焼 たこ焼き たこやき 冷凍食品 おつまみ ビール 惣菜 九州 国産 国内製造 はっちゃん はっちゃんどう お取り寄せグルメ ギフト］楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}初の松葉杖デビュー戦と、久々の練習で激疲れー。。。そして脇痛い対策で、タオルなど巻きつけてみましたー！脇痛みは軽減。でもやっぱり腕は疲れるし、昨日の大移動で、左太腿はなかなかキツイ。からの大会が始まりました！関西は人口も多く、100人を超えた参加者で、大混雑。私はずっと座りながら観戦。おにぎりもいただきましたー！動く前にテーピングをブラジルも一緒に旅して戦った松井選手に巻いてもらいました。たくさんの人にサポートしてもらって、試合へ！松葉杖と明石海峡です！笑にしても、足が2週間でこんな違いに。。。左足が鍛えられたのか？右足の筋肉が落ちたのか？鶏が先か？卵が先か？欲しいものリストです！ yasuo_ikarashi | Twitter, Instagram, TikTok | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee 美容グッズです！↓★50％ポイント還元＆クーポンで298円★マルチビタミン＆マルチミネラル（約1ヶ月分）送料無料 サプリ サプリメント 健康 美容 ビタミンA ビタミンB ビタミンC ビタミンD ビタミンE 葉酸 ナイアシン続きをみる

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大雨の中松葉杖。もちろん傘はさせず、雨具を着用ー。手で掴むとこには包帯が巻いてるんですが、びしょ濡れでテープがはげるー！そして気づいたんですが、松葉杖使うと脇がめちゃ痛くなる！これやらないと絶対分からない。。。徒歩5分の距離でもしんどいー！！いや、3分でも。。。なんとか空港たどりつき、発券！！車椅子使いますか？と天使のお言葉いただき、搭乗口まで歩いて5分はかかります。と言われて、借りてしまいま続きをみる

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骨折しても自炊生活！月1作るカレー様にゆで卵トッピング！サウジアラビアでいただいたハチミツを入れてみました！ハウス食品　業務用　りんごとハチミツのお子さまカレー　130g×30個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}よくあるリンゴとハチミツ入りなカレーをイメージ！どんだけ入れたらよいか分からなかったので、スプーン一杯。いつもより美味しかった気！！カレーうどんと焼きすぎたピザの日も。笑買い物も困難で野菜の調整ミスでなかった日も。そして我が家の鳥さんに、ほしいものリストから餌が届きましたー！！​飼い主と一緒に食べるピー！？！？！？！というわけで本日は大会の前日入りで大雨の中、、、バスと電車で羽田空港へ。 欲しいものリストです！ yasuo_ikarashi | Twitter, Instagram, TikTok | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee 美容グッズです！↓【6/1限定ポイント3倍】リアル化学 ノティオ モイスチャーバーム ×3個 《チュベローズ・コットンサボン》 選べるセット / 【送料無料】 美容室 サロン専売品 美容院 ハンドクリーム ハンドケア 手荒れ 敏感肌 保湿 主婦 看護師 美容師楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今旬続きをみる

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骨折してからみんなの優しさに触れて、サポーターいただきましたー！！大会で使わせていただきます！！その前に病院で松葉杖を借りたいなと電話してからの健診を。骨折してから10日過ぎ。過ごし方的にもしっかり休んだり、食生活もしっかりしたり、酸素カプセル行ったりで、レントゲン撮ってみて、めっちゃ良くなりましたね！という言葉期待してたんですが、あんまり現状変わってなくて、ガーンと。。。看護婦さんに、いい匂いしますね！と言われたのが嬉しかったです！wブルガリ BVLGARI ブループールオム EDT/SP 30ml楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ブルガリ先輩のおかげです！笑骨折ー、、、そう簡単に治るわねではないですよね。ただ骨はズレてないので安心はしましたが。サポーターの巻き方はこんな感じがいいよとか教えてもらいつつ。そして外での移動ができるように、松葉杖をお借りしました！なんと無料で借りれるというー。ありがたやです。使い方のレクチャーも受けて、明日関西に移動です。無事に大会に出れて、結果を残せますように。欲しいものリストです！ yasuo_ikarashi | Twitter, Instagram, TikTok | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee 美容グッズです！↓美顔器 リフトアップ【目元ケア】【光エステ】【日本正規品】母の日 プレゼント 実用的 目元 ems 超音波美顔器 毛穴ケア 美顔器 温熱 イオン導出 美容家電 目元 グッズ 引き締め 小顔 グッズ 実用的 誕生日 彼女 プレゼント 女性 Aimuse楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽天1位】美顔器 ems リフトアップ【目元ケア】【3色光エ続きをみる

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骨折療養中。2日1回外出はチャリで。このストッパーを解除するのも足でできなかったんですけど、できるようになりました笑酸素カプセルで30分1000円！次枠が空いてれば10分サービスしてくれるようになりましたー！その後スーパーで買い物して階段にできるだけ遠くに荷物置いて、手すりと壁を押さえながら階段登って荷物をまた上げての繰り返し。必死に登りますー！牛乳と野菜は必ず！冷凍食品はここぞとばかりに、少しずつ使いつつ。私生き抜いています。スーパーと酸素カプセル以外はケンケン移動周り困難もあり、行ってなかったんですが、包帯とテープ見つけゲット！ 今週金曜から大会で関西に。空港までしっかり、しっかり行く事ができるか、松葉杖を借りる予定で、うまく使えるか。着いてからの練習もうまくできるか、サポーターは大丈夫か。土日は試合で色々と心配ですが、備えて素振りしたり、体重はどうかけるかチェックしたり、この中でもベストパフォーマンスをしっかりできるように。寝るときそんな事を考えながら、横になってるときとか、足もじわじわ痛むんですよね。この痛みは、再生してる痛みなのかなぁ？昔の繋がりの人から、連絡をいただいて、2月に足を骨折してから、まだ骨がくっついてないっていう状況の人がいて、自分の足は大丈夫なのかと。回復には進んでいると思いますが、早くしっかり治って、走り回りたいなあー。。。欲しいものリストです！ yasuo_ikarashi | Twitter, Instagram, TikTok | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee 美容グッズです！↓美顔器 リフトアップ【目元ケア】【光エステ】【日本正規続きをみる

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サウジアラビア旅ー！ジェッダのお土産屋さんへ。骨董品みたいなものや、ゴールドみたいなものが、ちらほらと。サウジアラビア旅してきて、思うのが、これ欲しい！と思うものが少ないです。笑世界一高い掲揚ポールと国旗らしいです！辺りは交通量があって近くにはあんまり、近づけません。中東から世界が崩れる　イランの復活、サウジアラビアの変貌【電子書籍】[ 高橋和夫 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}夕日の時間帯になり、海沿いにやってきました。だがこれらから曇り空の時間帯に。。。こちらは世界一高い噴水！300メートルを超えて、かなりの高さまで噴射されています。TikTok - Make Your Daywww.tiktok.com動画をTikTokにあげてみました！ただ、軍事的なモノ？！なのか一眼レフで写真撮っていると、宗教警察的なイスラムの教義に反する行為を取り締まる政府機関や民間組織。に声かけられ、連れてかれて、写真を撮られ、誰かに送信して、電話通話。審議にかけられたり。このまま連行？！最終的に解放されて、そのカメラでは撮ってはダメだと言われる。なぜかスマホは寛容でみんな撮ったりしてるんですが。笑その間に曇空は晴れて、夕日が出てきました。若干尾行されたりで、携帯で撮るのも気まづい。噴水と夕日の空も撮りたかったんですがー！なんか町中にもこんな宗教警察がいる？！らしく撮影にはちょっと注意したほうがよかったり。女性は撮ってはいけないとか、あるらしいですがぁー。欲しいものリストです！ yasuo_ikarashi | Twitter, Instagram, TikTok | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee 美容グッズです！↓美顔器 リフトアップ【目元ケア】【光エステ】【日本正規品】母の日 プレゼント 実用的 目元 ems 超音波美顔器 毛穴ケア 美顔器 温熱 イオン導出 美容家電 目元 グッズ 引き締め 小顔 グッズ 実用的 誕生日 彼女 プレゼント 女性 Aimuse楽天市場${EVENT_LABEL_01_続きをみる

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